剪輯視頻中的一段可以通過使用專業的視頻編輯軟件來實現。以下是一種常見的方法：

1. 選擇合適的視頻編輯軟件：市面上有很多視頻編輯軟件可供選擇，例如Adobe Premiere Pro、Final Cut Pro、iMovie等。根據你的需求和操作系統選擇適合的軟件。

2. 導入視頻素材：打開軟件后，導入你想要剪輯的視頻素材。通常可以通過拖拽文件到軟件界面或者使用導入功能來完成。

3. 創建新的項目：在軟件中創建一個新的項目，設置好視頻的分辨率、幀率等參數。

4. 將視頻素材拖入時間軸：將導入的視頻素材拖拽到軟件的時間軸上，可以看到視頻的縮略圖。

5. 定位需要剪輯的一段：通過觀看視頻，找到你想要剪輯的那一段。可以使用播放按鈕、快進、倒放等功能來精確定位。

6. 標記剪輯起點和終點：在時間軸上使用標記工具或者剪刀工具，將剪輯起點和終點進行標記。可以使用快捷鍵來快速標記。

7. 剪輯視頻：選中被標記的片段，使用剪刀工具或者剪輯命令將其剪切出來。剪切后，你可以選擇刪除或者保留剪輯片段的部分。

8. 調整剪輯后的視頻：如果需要，你可以對剪輯后的視頻進行調整，例如調整音量、添加特效、改變顏色等。

9. 預覽和導出：在完成剪輯后，可以通過預覽功能來查看剪輯效果。如果滿意，可以選擇導出視頻，選擇合適的輸出格式和參數，然后保存到指定的位置。

以上是剪輯視頻中的一段的基本步驟。根據不同的軟件和需求，具體操作可能會有所不同。建議在使用新的軟件之前，先閱讀相關的使用手冊或者觀看教程視頻，以便更好地掌握剪輯技巧。